在2022年10月1日至2023年12月31日期间，纳税人出售自有住房并在现住房出售后1年内，在本市重新购买住房的，可按规定申请退还其出售现住房已缴纳的个人所得税。
多吃香蕉能缓解便秘是真的吗？ 是的，多吃香蕉可以帮助缓解便秘。香蕉含有丰富的膳食纤维，特别是不溶性纤维，可以增加粪便的容积和软化，促进肠道蠕动，从而缓解便秘问题。此外，香蕉中的天然果糖也具有轻微的导泻作用，对促进排便也有帮助。综合来看，多吃香蕉对缓解便秘是有效的。”截至目前，拉萨市共有10家特困人员集中供养服务中心和15家日间照料中心，为机构和辖区内有助餐服务需求的老年人提供服务。 展望未来，包时有个愿望：希望更多的年轻人回村创业，由他传授食用菌种植技术，大家一起助力乡村振兴。
老是感觉自己不合群 怎么办 如果你经常感觉自己不合群，可以尝试以下方法来改善这种情况： 1. 自我接纳：接受自己的独特性和个性，不要试图完全符合他人的期望。每个人都是独特的，包括你自己。 2. 寻找共同点：与他人建立联系的一个关键是找到共同点。尝试找到与他人的共同兴趣或话题，以建立更紧密的联系。 3. 参与社交活动：积极参加社交活动，包括派对、兴趣小组等。通过参与活动，你可以更容易地结识新朋友，扩大自己的社交圈子。 4. 培养兴趣爱好：发展自己的兴趣爱好，可以让你更容易找到志同道合的人，并且在同样的话题上建立起群体感。 5. 培养自信：自信是吸引他人的关键。相信自己的能力和价值，不要轻易被他人的评价影响。 6. 倾听他人：在与他人交流时，倾听对方的意见和故事。给予他人尊重和关注，有助于建立良好的人际关系。 7. 寻求支持：如果你经常感到自己不合群，寻求专业人士（如心理咨询师）的支持和指导可能会帮助你更好地理解自己，并找到适合自己的解决方法。 记住，每个人都有与他人建立联系和感到合群的权利。尝试以上方法，但同时也要记得尊重并保持自己独特的个性。根据赛程，半决赛及决赛争夺将重回青州赛区，比赛时间为11月17日-19日，四强球队将为最后的冠军进行决战，具体对阵为：青岛中铁建工对阵魏桥创业； 激光光源： 特点：能够轻松达到3000ANSI流明以上的高亮度，受环境光影响较小，白天也能呈现出色的投影效果。